Har tagit mig i kragen igen och bokat in mig på gymmet. Nu e det slut med slappande och gottätande. Man vill ju aldrig mer bli en tjock soffpotatis. 

Skulle ha boxats men min kompis ställde in i sista stund (inte så ovanligt) men då bokade jag in mig på Body Balance istället. Har ingen aning om hur det kommer att vara, men man måste ju våga testa nya saker.

Kanske bra att inte ta i för mycket (som med boxningen) när man har haft uppehåll i 2 veckor. Får se om flåset har försvunnit under tiden jag har hållit mig borta från gymmet. Bokade även in mig på Shape på lördag som jag har hört ska vara bra, samt Zumba på måndag.  Hoppas att endorfinerna eller vad det heter från träning ska göra mig lite piggare igen, behöver det inför slutspurten innan första versionen av uppsatsen ska vara inlämnad på måndag. Kommer bli en lååång helg...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...

...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...

Hade lovat mig själv att aldrig köra pulver igen, men here we go again... Efter en tids velande fram och tillbaks och en vikt som sakta kryper uppåt är det dags att göra en kraftsamling för att hindra den negativa utvecklingen. Startvikt oc...

Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...

Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...