Bara för att jag gnällde om att inte kunna blogga från mobilen igår så damp det självklart ner ett mail idag om att de nu har en mobilapp man kan ladda ner för att blogga från mobilen. Sjukt sammanträffande!

Tog mig till Itrim idag och passade på att köra ett svettigt pass. Känns alltid motigt när man är trött och seg efter jobbet, men när jag väl är där så känna det alltid så jäkla skönt att jag gick dit och så kör jag på. Just nu e jag så jäkla peppad när jag kör. Har ingen aning om varför men peppar mig själv med vilka snygga muskler jag ska få, och sen hjärnskrynklingwn verkar funka.

Gick även på öppen gruppträff efteråt. Var inte så inspirerande som jag hade hoppats, pratade mest om hur man kan träna under semestern. Inget nytt direkt, det är ju de gamla vanliga armhävningarna, utfall och dips som gäller. Problemet för mig är ju inte ty jag inte vet vas man kan göra. Problemet är att göra det! Få arslet ur soffan!

Vågade väga mig och set var bättre resultat än jag hoppats. Hade ju sjukt nog gått ner 2 kg förra vägningen på 2 veckor och antog att det var för att jag kissat mycket/ inte ätit så mycket till lunch. Denna vecka hade jag visserligen lagt på mig 4 hg men jag trodde faktiskt att det skulle visa mera. Så nu e jag lite peppad igen. Idag vägde jag 83,6 kg. 9 kg kvar till målvikten!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...

...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...

Hade lovat mig själv att aldrig köra pulver igen, men here we go again... Efter en tids velande fram och tillbaks och en vikt som sakta kryper uppåt är det dags att göra en kraftsamling för att hindra den negativa utvecklingen. Startvikt oc...

Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...

Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...