Alla inlägg den 17 juli 2012
Bara för att jag gnällde om att inte kunna blogga från mobilen igår så damp det självklart ner ett mail idag om att de nu har en mobilapp man kan ladda ner för att blogga från mobilen. Sjukt sammanträffande!
Tog mig till Itrim idag och passade på att köra ett svettigt pass. Känns alltid motigt när man är trött och seg efter jobbet, men när jag väl är där så känna det alltid så jäkla skönt att jag gick dit och så kör jag på. Just nu e jag så jäkla peppad när jag kör. Har ingen aning om varför men peppar mig själv med vilka snygga muskler jag ska få, och sen hjärnskrynklingwn verkar funka.
Gick även på öppen gruppträff efteråt. Var inte så inspirerande som jag hade hoppats, pratade mest om hur man kan träna under semestern. Inget nytt direkt, det är ju de gamla vanliga armhävningarna, utfall och dips som gäller. Problemet för mig är ju inte ty jag inte vet vas man kan göra. Problemet är att göra det! Få arslet ur soffan!
Vågade väga mig och set var bättre resultat än jag hoppats. Hade ju sjukt nog gått ner 2 kg förra vägningen på 2 veckor och antog att det var för att jag kissat mycket/ inte ätit så mycket till lunch. Denna vecka hade jag visserligen lagt på mig 4 hg men jag trodde faktiskt att det skulle visa mera. Så nu e jag lite peppad igen. Idag vägde jag 83,6 kg. 9 kg kvar till målvikten!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|