Japp då har jag överlevt mitt första zumba-pass och fy fan vad kul det var! Längtar redan till nästa vecka när jag är uppbokad igen. Om man älskar att fuldansa och skaka rumpa, vilket jag gör, så ska man absolut testa på Zumba om man kan. Vi var väl ca 50 tjejer men grymt imponerad av att det var 2 st av det manliga könet som hade vågat sig dit, det trodde jag inte. Kan även meddela att jag rulade på magdansen, och vågar nog påstå att jag var grym på bollywooddansen också    Efteråt svettades jag som en gris haha. synd att det bara är onsdag, man blev ju sjukt peppad på att gå ut och festa och dansa. Kanske ska värma upp med detta någon fredag...

Är fortfarande sjukt pigg efter passet, trots att jag kände mig som en zombie innan och hade funderat på att boka av eftersom jag var trött. Nu är jag glad att jag gick och är väl pigg eftersom jag är fullpumpad på adrenalin. Det var ett sådant här pass jag behövde, som fick mig sugen på att träna!

Tror även att vi hade en väldigt bra instruktör för det var ganska många som gick fram till henne efter passet och tackade henne för ett av de roligaste zumba-passen de hade varit på. Hon blev så himla glad instruktören. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...

...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...

Hade lovat mig själv att aldrig köra pulver igen, men here we go again... Efter en tids velande fram och tillbaks och en vikt som sakta kryper uppåt är det dags att göra en kraftsamling för att hindra den negativa utvecklingen. Startvikt oc...

Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...

Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...