Direktlänk till inlägg 25 februari 2011
men är alltid så totalt ofokuserad när jag sitter hemma. istället för att plugga läser jag allas bloggar, facebookar, kollar mailen, aftonbladet etc. några miljarder gånger om. Måste skärpa mig. Min uppsatspartner drog till berlin över helgen och nu ligger det på mig att fixa ihop det sista på teori-delen till uppsatsen och få den inskickad på måndag förmiddag. Har noll lust att sitta med det.
Idag blev det en tråkig lunch, viktväktarnas gulaschsoppa. Ser alltid till att ha några burkar hemma eftersom det är en bra räddare när jag inte orkar laga mat. 150 kcal, vilket är kanske lite men brukar ta en macka till det också. Men idag orkade jag inte äta det. Tror att jag har krympt magen på sistone litegrann. Har inte ätit så duktigt på sistone, utan köpt en macka till lunch. Måste nog skärpa mig lite.
Skulle ju skärpa mig när det kom till godsaker, och det har väl gått sådär. Fick otroliga cravings på choklad i tisdags, så då ställde jag mig och gjorde chokladbollar! Det har jag nog inte gjort sedan gymnasiet, aka väldigt länge sedan. Fick dåligt samvete efteråt, men det var så sjukt gott.
(Förlåt om jag frestar er med detta)
Anyways, ser inte några större skillnader på vågen här hemma, men käns som att min nystart inom träning på SATS har gett lite resultat. Känns lite fastare på magen, och att jeansen sitter lite lösare i midjan igen. Yes!
... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...
...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...
Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...
Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 |
25 | 26 |
27 |
|||
28 |
|||||||||
|