Hittade ett videoklipp på typ den dans som vi körde på zumban. Låten har verkligen fastnat i mitt huvud, så härlig låt som man blir glad av. Sen gillar jag också sån här musik en hel del :D Så om ni är sugna på att testa Zumba, spana in det här videoklippet. 

 

Itrimcarro

25 februari 2011 14:56

TACK för tipsen om de olika barerna, ska skriva upp dem och hälsa på i hälsokostaffären tror jag bestämt:)

Har provat Zumba en gång, SÅ roligt. Efter sommaren ska jag köpa klippkort vid jobbet (pluggar ju nu...lite omständigt med alla resor fram och tillbaka).

Kramis Carro

http://www.itrimcarro.blogspot.com

Anna

25 februari 2011 16:31

Vad kul! Life har swebar, naturdiet finns i de flesta mataffärer. Tror zumba är en riktigt bra träningsform, dels bränner man kalorier på att hoppa runt i en timme, dels tränar man magen mycket när man skakar på rumpan. Lycka till!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...

...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...

Hade lovat mig själv att aldrig köra pulver igen, men here we go again... Efter en tids velande fram och tillbaks och en vikt som sakta kryper uppåt är det dags att göra en kraftsamling för att hindra den negativa utvecklingen. Startvikt oc...

Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...

Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...