Ångest! imorgon har jag individuellt möte med min coach. Tror faktiskt att det här är gången jag går in i väggen och står still alternativt har gått upp ett kg. Har inte varit mitt bästa jag den här veckan, har nog fuskat lite för mycket vilket kommer synas. Utöver att jag jobat alla dar den här veckan förutom en, så har jag passat på att njuta lite av första veckan med sommarlov. I tisdags blev det en smörgås på surdegsbröd med kyckling, mozzarella o pesto till middag när jag fikade med en kompis (såg nyttigare ut än den nog var, men ville inte beställa en sallad då jag inte gillar isbergssallad) sedan blev det ju som sagt souvlaki med lite potatis o tzatziki med 2 glas vin på tordagskvällen. Och igår även 150g bakade chips (398 kcal/100g). Sedan toppade jag självklart det hela med 2 tacos hos syrran ikväll där jag dels fick i mig 2 små tortilla bröd och dels lite mer än en handflata köttfärs. Som sagt, ångest för att väga mig på mötet imorgon, kommer kännas tungt om jag har gått upp sedan sist vilket jag borde med tanke på min fuskning den här veckan. Gotta get better! Dessutom har jag tandläkarbesök imorgon bitt. Hoppas jag inte behöver göra en ny rotfyllning.

 

Louise

14 juni 2010 18:24

Oj oj oj här har det hänt grejer. 89.9 kg Grattis. :0)

http://itrim69.bloggplatsen.se

 

Anna

14 juni 2010 22:12

faktiskt 88,9 idag ;) tack!

http://studentitrim.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...

...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...

Hade lovat mig själv att aldrig köra pulver igen, men here we go again... Efter en tids velande fram och tillbaks och en vikt som sakta kryper uppåt är det dags att göra en kraftsamling för att hindra den negativa utvecklingen. Startvikt oc...

Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...

Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...