Kan inte den här förkylningen och känslan av seghet släppa snart. Känner mig sjuk, vill vara så där pigg som jag var första veckorna på dieten. Idag har jag jobbat, blev en tripp förbi itrim vid centralen i Sthlm på lunchen. De hade extrapris på hot meals så blev en låda couscous och en låda chili sin carne. Vet inte när jag ska käka dem eftersom det alltid slutar med bars på dagarna, så då har jag redan ätit den kalorim'ängden för dagen, men var lite sugen på att testa couscous och se om det var nåt. Sedan fika med gamla kompisar, det är så skönt med vänner man har kännt länge, man vet var man har varandra och beäver inte vara pigg och alert när man inte orkar. Blev en latt i solen innan hemfärd.

Nu e det dags för kommissarie winter, får se om det är något bra. Egentligen har jag huvudvärk och är trött, men ac princip så kan jag inte lägga mig så här tidigt. SKa blanda en chokladshake till, så kanske det släpper.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...

...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...

Hade lovat mig själv att aldrig köra pulver igen, men here we go again... Efter en tids velande fram och tillbaks och en vikt som sakta kryper uppåt är det dags att göra en kraftsamling för att hindra den negativa utvecklingen. Startvikt oc...

Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...

Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...