Direktlänk till inlägg 22 april 2010
Passade självklart på att väga mig när jag var och tränade idag, ytterligare 1,4 kg sedan förra tisdagen, det innebär en total viktminskning på 13,9 kg vilket för mig är lika med 14 kg! 14 kg på 8 veckor, det är inte dåligt. Idag är jag glad som ni kanske förstår. även 1 cm till i midjan vilket innebär -12 cm i midjan under samma tid. Känns verkligen nu när mina nyare tajta jeans som jag tvingade på mig för ett par veckor sedan är för lösa och glider ner nu för tiden.
Speciellt glad är jag eftersom jag varit sjuk och inte haft tid eller ork att ta mig till gymmet på över en vecka, så det är strålande resultat i mina ögon. Sometimes life feels good.
... och dagens vikt, -2,8 kg på 1 vecka. Inga jätteresultat, men så har jag tyvärr ätit lite vanlig mat i helgen. Nu e det endast pulver som gäller i veckan igen. ...
...och jag är inte bjuden ? Bjöd avdelningen på fika för att fira att säsongens förhandlingar och kontrakt var avklarade. Tyvärr var det mindre kul att ha kanellängderna och godiset bakom ryggen hela eftermiddagen utan att få smaka. Being on ...
Ikväll kollar jag på aldrig mera fet. Sjukt duktig kille! Påminner mycket om min egen resa även om jag aldrig vägde så pass mycket själv, som mest "bara" 110 kg. Återupplever mycket ångest och känslor som man glömt. Sjukt imponerad av killen, hel...
Efter 3 veckors semester och ytterligare 3 veckors paus är jag tillbaks! Nu undrar ni nog säkert mest hur det ser ut med vikten. Tyvärr måste jag säga att det inte riktigt motsvarar där jag vill vara just nu. Kolhydratsfetandet under semestern sa...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 |
29 |
30 |
|||||
|